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“怀孕期间一定要注意合理的营养搭配，平衡膳食。孕妇的饮食必需富含各种营养素，营养合理搭配，既不能不足，也不能过剩。营养不良会导致胎儿发育迟缓或流产，营养过剩也可能导致胎儿巨大及各种并发症，造成难产。合理的营养应当使饮食在质和量上都能满足孕产需要。同时注意饮食的多样化，粗细搭配，荤素搭配。而家里头的饭菜能合符这个标准，外头的饭菜就难说了，所以一定要回家吃。”

苏芦听着他的话有点耳熟，想了一下，忽就汗了一大把。他竟然能原封不动把医生的话默记下来……！

刚才医生说出那番注意饮食的话时，她有认真听，而医生语速也没有很快，但她也没能一下子记

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