小刚看了看小精灵们选好的队伍，就满意的点了点头。然后就对小智说道“小智。剩下来就是我们的训练了。”
“什么训练？”小智好奇的问道。
“就是，我们一起围绕着对战场地跑。”小刚听到小智的话后回答道。
小智听到小刚的话后，看了看那广阔无垠的对战场地。小智咽了咽口水说道“不会吧！”
小刚看了看小智的表情后，笑着说道“小智，我看你的体质好差，所以从今天开始锻炼吧！还有，要想做个厉害的训练家，首先就要有良好的体质和身体。”
小智听到小刚的话后疑问道“小刚，这句话是谁说的，我怎么没听说过呢！”小刚听完小智的话后就说道“小智，你别管是谁说的，你按照我说的去做就行。再说我也不是一样要跑吗？”小刚说完话后，就对着小智脚边的皮卡丘说道“皮卡丘，你愿不愿意帮帮小智呢！”
皮卡丘听到小刚的话后，可爱的点了点头，然后身上就发出电流，小智看到这一幕后，就知道皮卡丘要用十万伏特。小智可不想再被皮卡丘电了，就开始围绕着对战场地跑了起来，而且小智一边跑一边大声的说道“小刚，不带这么玩的，还有你皮卡丘，你到底是谁的小精灵，你帮谁啊！”
小刚听完小智的话后，笑了笑也开始围绕着对战场地跑去。跑了大概一个小时左右。这时，满头大汗的小刚停了下来后，看了看小智还活力四射的样子，然后心想道“哎！我的体质连小智都不如了，这么快就跑不动了，我一定要好好锻炼一下了。对了，不能让小智看出来我跑不动了。这是丢面子的事。”小刚想完事情之后就说道“小智，今天就到这吧！”
小智听完小刚的话后，高兴的说道“终于跑完了，跑得我都饿了，我去吃早餐了。”小智一说完话，就向小精灵中心的食堂走去。皮卡丘看到小智要走后，就跳上小智的肩上，然后一起向小精灵中心的食堂走去。