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天长地久长春不老功传闻是神仙功法,陈默修炼后看到的等级也的确是仙级下等,原来这门内功主要便是增加新陈代谢,以保持人能够青春不老得以长生,至于长生是不是能够达到不好说,陈默至少知道身体机能不衰退那人就不会死。